Aber heute morgen habe ich mich dann noch einmal über die Wahl aufgeregt. Nein – nicht über das Ergebnis…. Nein, über die Wahlbeteiligung meines kleinen beschaulichen Wohnortes Wört. Wört am Rande des Ostalbkreises, am Rande von Baden-Württemberg im „Dreiländereck“ zwischen Mittelfranken (Bayern), Hohenlohe und Ostwürttemberg gelegen ist ein Musterdörfchen auf dem flachen Land. Dörflich, weg von der Stadt in einer schönen intakten Natur – im Wasserschutzgebiet der Rieswassergruppe gelegen. Wir zählen zu den reichsten Gemeinden im gesamten Bundesgebiet. Wört hat mehr Arbeitsplätze wie Einwohner! Wört hat hohe Steuereinnahmen, beste Infrastruktur wie eine eigene Grundschule, eine tolle Körperbehindertenschule, ein großes Einkaufscenter, Zahnarzt, Hausarzt, eine funktionierende mittelständische Unternehmensstruktur und vieles mehr. Wört hat zahlreiche intakte Vereine wie Gesangvereine (Frauen/Männer), einen Musikverein, Sportverein mit mehreren Abteilungen, einem super Sportgelände gleich mit 2 top-ausgestatteten Fußballplätzen, einer Guggenmusik, DRK-Abteilung und noch vieles mehr. Selbst die Kirche ist mit EV und RK vertreten……  Wahrscheinlich ist das alles Grund dafür, dass die Menschen satt sind. Deshalb hat Wört in unserem Wahlkreis neben Tannhausen 52,7 % und der Stadt Bopfingen 54,6 % die drittschlechteste Wahlbeteiligung in Höhe von 59,7 % in unserem Wahlkreis erzielt. Wobei Tannhausen und auch die Stadt Bopfingen am Ipf eine völlig andere Struktur besitzen als Wört…… Ja – da habe ich mich heute morgen als „stolzer Wörter“ so richtig geschämt! Sind die Bürger von Wört nicht zur Wahl gegangen, weil es ihnen zu gut geht??? Oder sind die Wörter einfach zu faul? Es ist schon sehr bedenklich, wenn in unserem freien Land, die Menschen nicht an einen einzigen Tag Zeit finden um Ihre Freiheit zu untermauern. Wenn 40% der wahlberechtigten Bevölkerung nichts sagt, dann ist das ein schlimmer Zustand. Vielleicht wissen die 40 Prozent nicht, dass es auch eine Briefwahl gibt. Hier musste ich z.B. von meinen Jungs heute morgen erzählen lassen, dass auch junge Menschen nicht zur Wahl gegangen sind. Nun denn: Zum Wahlausgang darf ich anmerken: Ich habe mich gefreut, dass in Baden-Württemberg die wichtigsten Volksparteien wieder eingezogen sind und dass die Menschen sich sehr wohl im demokratischen Zentrum bewegt haben! Lob – Lob – Lob!

So jetzt mache ich wieder SPORT: Heute habe ich entgegen aller Trainingsplänen und auch aller „sportlichen Vernunft“ nach 2 Wettkämpfen (Virngrundlauf Rosenberg Samstag und Wilburgstetten Hobbylauf „Fit in den Frühling“ Sonntag) mich einem flotten und harten Tempolauf – Teilweise im Tempo 4:45 unterzogen. Ich habe das einfach gebraucht und als es dann heute Nachmittag noch anfing zu regnen, stieg mein Zorn an und ich gab einfach Gas. So habe ich die Halbmarathondistanz in ca. 1.45 – fast Wettkampfmäßig zurückgelegt. Und das war einfach geil und hat mir richtig Spaß gemacht. Na bitte – so langsam aber sicher komme ich wieder zurück. Morgen werde ich regenerieren. Morgen früh beim Schwimmen werde ich ganz langsam machen und wenn ich morgen zu unserem DJK-Training nach Ellwangen fahre, dann werde ich langsam machen. Ganz langsam. Aber am Donnerstag, werde ich noch einmal eine Tempoeinheit einlegen. Evtl. auf der Bahn in Dinkelsbühl bei meinen mittelfränkischen Freunden. 10 x 400 – und die richtig flott und hart. Somit werde ich hoffentlich auch wieder zur notwendigen Schnelligkeit gelangen…..

So das war es von meiner Seite – wieder einmal auf dem Blog von hobbylauf.de . Bleibt gesund und freut Euch am Sport. Übertreibt nicht und seit einfach glücklich und zufrieden, dass Ihr gesund seit. Sportliche Grüße Paul

Beim 4-Kilometer-Hobbylauf gratuliere ich dem Talentläufer Martin Erhardt vom TSV Hüttlingen, der überall in der Region stets abräumt und tolle Leistungen zeigt. Aber unseren Wörter Sportlern Patrick Jungwirth und Manfred Bolzinger sei für die Plätze 7 und 8 meine Hochachtung ausgesprochen.  Die ausgesprochenen Fußbäller haben auf der 4-Kilometerstrecke ihr Sprintvermögen bestens aufgezeigt und vor allem mit ihren Zeiten gezeigt, dass sie bereits im Winter super fit sind. Auch der 14-jährige David Bilert hat mit seinem Altersklassensieg gezeigt, dass man in Wört gut trainiert. Bei den Mädels wurde Julia Pohl in ihrer Altersklasse 4. was mit einer Zeit von 18.13 ja auch nicht von „schlechten Eltern“ ist, wie man gerne so sagt.

So könnte ich noch einige aufzählen.
Beim Hauptlauf, dem 10-Kilometerlauf hat Johannes Weingärtner von der TSG Schwäbisch Hall bei eisiger Temperatur eine super Zeit hingelegt. Mit 33:44 auf dem schweren Kurs ist das am Anfang des Jahres, der Saison schon ein Maßstab, der in die württembergische „Topclass“ gehört. Aber auch der Ochsenfurter Dominik Karl hat mit seinem 2. Gesamtplatz klasse abgeschnitten. Günter Seibold – unser Top-Läufer aus dem Hohenlohischen – vom TSV Crailsheim musste sich trotz super Zeit mit Platz 5 zufrieden gegeben. Wobei er beim Hohenloher Silvesterlauf überhaupt nichts anbrennen ließ und gewann. Das zeigt wie stark das Teilnehmerfeld in Dinkelsbühl in diesem Jahr war. Stefan Lang Platz 10 und  Thomas Richter Platz 11 waren die schnellsten Dinkelsbühler Läufer.
Besonders gefreut habe ich mich auch wieder über die Teilnahme von Michael Lutz, der 2. in seiner Altersklasse wurde. Michael hat mich noch am Dienstag angerufen, ob wir nicht gemeinsam mal wieder etwas machen könnten.

Leider konnte ich beruflich nicht. Leider kann ich derzeit nur ganz langsame Einheiten machen. Nein – nein es ist nichts schlimmes, aber meine hartnäckige Erkältung ist immer noch nicht abgeklungen, so dass ich mich derzeit lieber in meinem Schneckenhaus verkrieche. Morgen, will ich aber erst einmal beim Dok alles checken lassen. Denn so langsam werde ich „kribbelig“, denn ich freue mich sehr, wenn ich wieder loslegen darf.

Ich bin gestern, also am Samstag mit meiner Babsi gemütlich gewalkt und etwas gejoggt. Erstmalig habe ich nach langen auch wieder mal meinen Puls gemessen. Dieser ging nicht über 100 hinaus, was mich hoffen läßt. Auch mein Ruhepuls ist schon bereits wieder unter 50. Aber jetzt will ich erst abwarten, was mein Sportarzt Christoph Simsch sagt. Da möchte ich das o.k. abwarten!

So habe ich heute mit meiner Babsi einen ganz ruhigen Sonntag verbracht. Was ja auch nicht schlecht ist.

So jetzt gratuliere ich noch allen Teilnehmern für ihre klasse Leistungen beim Stadtlauf Dinkelsbühl, damit ich wirklich niemand vergesse.

Ich wünsche Euch allen eine gute Woche!
Paul

Ich kann es nur jeden Empfehlen. Im Winter sollte man nicht nur laufen gehen. Mit den Langlaufskiern ist das eine tolle Abwechslung. Probiert es doch einfach aus.  Auch Schwimmen ist eine gute Alternative! Also auf geht’s!

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Ich wäre so gerne in Schwäbisch Gmünd gelaufen. Noch am Morgen, als das Wetter sich zum besten zeigte „zuckte“ es in mir. Doch meine Erkältung muss auskuriert werden. Und so bin ich meinem geliebten Albmarathon ferngeblieben. Es war auch sinnvoll. Denn meine Trainingseinheiten in den letzten Wochen waren minimal und hätten für Schwäbisch Gmünd über die Stauferberge mit knapp 1000 Höhenmetern und 50 langen Kilometern nicht ausgereicht. Mir wäre garantiert die Luft ausgegangen.

Oh ja ich weiß, was die Athleten in Schwäbisch Gmünd an diesem Tag leisten und deshalb möchte ich allen Teilnehmern ob Finisher oder auch nicht für die tollen Leistungen gratulieren. Auch möchte ich mich in die Reihe der unzählig vielen Gratulanten von Jürgen Wieser einreihen um ihn hier an dieser Stelle mit seiner grandiosen Leistung zu würdigen. Oben auf dem Rechberg hatte man den Jürgen bereits abgeschrieben. War er schon um die 3 Minuten im Rückstand, so konnte Wieser in der 2. Hälfte all seine Erfahrung auf „seinem Lauf“ ausspielen. Erst nach Kilometer 36 ging Wieser richtig los! Er hat wieder absolute Spitzenleistung von internationalen Rang gezeigt! Diese Leistung auf einer internationalen „Bühne“ in seiner Altersklasse abgerufen, hätte garantiert auch andernorts den Sieg bedeutet!

Dass in Schwäbisch Gmünd dieses Jahr sogar ein Teilnehmerrekord mit 1882 Läuferinnen und Läufern gefeiert werden konnte, verwundert nicht. Die Laufszene hat noch nicht den Höhepunkt erreicht. Wenn ich zurückdenke, der Berlin-Marathon war dieses Jahr bereits im Mai ausgebucht! Das hat es noch nie gegeben. Und so war klar, dass auch Schwäbisch Gmünd mit seinem phantastischen Albmarathon, aber auch Rechberglauf (25 km) und den Umicore 10-km-Lauf einen Rekord bei gutem Wetter einfahren würde. Und in der Tat am Samstag, den 23.10.10 war nun mal wieder ein verdammt perfekt gutes Wetter in Schwäbisch Gmünd. Ich freue mich für die Veranstalter, für die Verantwortlichen, für die zahlreichen ehrenamtlichen Helfer, die sich jährlich so viel Mühe machen, dass diese Mühe wiederum mit einem Teilnehmerrekord belohnt wurde.
Den Europacupsieg feierten beim Finallauf in Schwäbisch Gmünd Christian Stork aus Rettenberg und Marion Braun aus Simmerath. Bei den Frauen stellte die 37-jährige Dorothea Frey von der EK Schwaikheim mit 3:47.45 Stunden einen neuen Streckenrekord auf der 50-Kilometer-Ultramarathondistanz auf. Sieger beim 25-km Gmünder Tagespost Rechberglauf (780 Höhenmeter) wurden Bruno Schumi (1:39.42 Stunden) von der LG Klagenfurt (Darüber freue ich mich sehr, denn den Bruno, kenne ich seit Jahren persönlich als super talentierten und freundlichen Sportler) und Sonja Decker (2:12.26) von der TG Viktoria Augsburg. Den 10-km Umicore Lauf gewannen Lokalmatador Johannes Großkopf in 33:44 Minuten und Irmgard Rettenmeier (45:17) von der DJK Ellwangen. Mit dem Sieg von Irmgard Rettenmeier vervollständigte sich für mich das perfekte Training unserer Laufgruppe der DJK Ellwangen. Wir trainieren jeden Dienstag – Abend (derzeit natürlich mit Flutlicht auf der Bahn) und da habe ich schon seit langer Zeit gemerkt, dass unsere „Irmi“ in den letzten Wochen und Monaten „verdammt“ schnell geworden ist! Und dabei wird sie in kürze ein großes Fest feiern. Irmgard von meiner Seite meinen herzlichsten Glückwunsch zum Sieg! Natürlich könnte man vom Albmarathon viel berichten. Ich habe nur einen Informanten angerufen, der mir in Kürze berichtete, was ich hier nun zu „Papier“ gebracht habe! Sehr schade finde ich, die Disqualifizierung von Christian Strauch. Er ist leider fehl gelaufen, und sei sogar 52 Kilometer, also 2 Kilometer mehr gelaufen, und musste dadurch eine Disqualifzierung hinnenehmen. Noch einmal meinem Respekt den Organisatoren und allen Teilnehmern.
Euer Paul Launer

Patrick Makau und sein Landsmann Geoffrey Mutai, beide Kenia, haben den Lauf in Berlin gewonnen. Patrick Makau gewann mit 2:05:08 zwei Sekunden vor Geoffrey Mutai. Die 3.-schnellste Frau Tomo Morimoto (2:26:10) kam aus Japan. Platz 1 belegte Aberu Kebede aus Äthiopien und 2 Bezunesh Bekele, ebenfalls Äthiopien. Sabrina Mockenhaupt unser deutsches Mädel belegte Platz 4 mit persönlichen Bestzeit. (2:26:10) Ist doch super!!!!!! So das war es vom Berlin-Marathon. Ich grüße Euch alle aus Berlin! Bis bald.

Wie schon erwähnt: Jürgen Wieser hat es der Läuferschar gezeigt. Mit nur 80% Einsatz hat er den Sieg locker eingelaufen. Hierzu gratuliere ich ihm herzlich. Sein Wettkampf aber ist der Albmarathon, den er dieses Jahr zum letzten mal laufen möchte! Ich drücke dem Albmarathon-König die Daumen, dass er es noch einmal schafft, denn das ist wahrlich sein Lauf! Aber ganz aufhören? Das kann ich mir nicht vorstellen. Der Wieser wird für uns da schon noch ein paar Überraschungen parat haben. Nicht wahr? Platz 2 und 3 belegten die für die DJK-Schwäbisch Gmünd startenden Kai Krause und Heiko König. Platz 4 machte Andy Wolpert, der noch am Vortag 4 Stunden trainiert hatte. Für ihn war der Lauf nur ein Trainingslauf. Deshalb kann man seine Leistung auch hier sehr hoch einschätzen, auch wenn er sich von den „Senioren“ hat einholen lassen…..

Fazit zum Lauf: Klasse Lauf, tolle Landschaft, schöne Stimmung und wenn das Wetter mitmacht – einzigartig.